Cara Cerdas menghafal pelajaran secara efektif dan efisien
Jika kita menghafal sebuah mata
pelajaran, termasuk teori, rumus matematika, ilmu ukur sudut, logaritma,
bahasa, sejarah dll. Dan apa yang kita baca dan hapal, semuanya direkam oleh
otak kiri dan disimpan didalam otak belakang yang berfungsi sebagai
gudang memory atau semacam hard disknya computer.
Pada
saat kita mengerjakan dan menjawab soal ujian, kita akan memerintahkan
otak kiri kita untuk membuka kembali rekaman pelajaran yang sudah
disimpan di memory otak belakang.
Disinilah
letak kendalanya, menurut hasil penelitian pakar kemampuan otak
manusia di Amerika Serikat, ternyata kemampuan otak kiri manusia normal
dengan metoda standard, untuk membuka kembali semua yang direkam dan
disimpan di otak belakang, maksimal hanya 20% saja.
Akibatnya,
pada saat kita harus menjawab soal ujian, maksimal hanya 20% yang bisa
dijawab sempurna, yang lainnya hanya kira kira saja/gambling.
Sekarang
masalahnya adalah bagaimana caranya agar kemampuan otak kiri membuka
kembali hasil rekaman yang tersimpan diotak belakang bisa meningkat
sampai optimal hampir 100% .
Jawabannya
adalah kita harus melatih otak kiri kita agar bekerja sampai batas
maksimal,sangat lelah, agar otak kanan kita secara tomatis akan segera
membantu tanpa kita perintahkan (memang juga kita tidak bisa
perintahkan otak kanan bekerja, dia akan bekerja secara intuitive, bila
keadaan sudah terdesak atau darurat.
Mengapa
harus dibantu otak kanan ? Otak kanan mempunyai kemampuan mengakses
semua hasil rekaman yang berada didalam otak belakang. Otak kananlah
yang berfungsi dalam kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual. Otak
kanan memiliki kemampuan radar dan pemancar yang frequensinya bisa
berhubunan dengan frekuensi otak belakang dan alam semesta. Otak
kananlah yang bisa mengakses kekuatan alam bawah sadar yang tersembunyi
didalam otak belakang kita.
Sekarang
bagaimana cara melatih otak kiri kita supaya bekerja keras dan sangat
lelah mendekati titik optimal sehingga terpaksa otak kanan yang
intuitive turun tangan menolong otak kanan?.
Caranya adalah sebagai berikut:
- Baca dan hapalkan seluruh materi pelajaran yang akan diujikan berulang ulang sampai merasa sudah hafal betul.
- Kemudian kalau merasa sudah hafal betul, tutup bukunya dan lakukan relaksasi dengan cara berbaring santai, tutup mata sambil mengatur nafas yang santai sekitar 30 menit saja.
- Setelah tubuh dan otak sudah terasa dingin dan santai, ambil kertas dan pulpen. lalu kita tuliskan kembali semua yang kita hafalkan tadi diatas kertas, dengan menggunakan singkatan singkatan semacam jembatan keledai (contoh singkatan/jembatan keledai untuk Siapa apa, bilamana, dimana, bagaimana dan mengapa. jembatan keledainya adalah: Siabidibame).
- Saya yakin, pertama kali melakukkan uji coba, maka anda hanya aka mampu menuliskan kembali apa yan anda hafal, sebanyak 20% secara baik. yang lainnya lupa lupa ingat/ragu ragu.
- Lakukan terus berulang ulang uji coba ini untuk satu materi pelajaran yang diujikan, jangan pindah ke pelajaran lain dulu.
- Setelah anda mampu mencapai hasil menulis kembali apa yang dibaca, dikeluarkan dari otak belakang anda/memory sebanyak 100% dan itu dilakukan sebanya 10 kali berturut turut dan hasilnya sama baiknya, ambilah kertas yang berisi tulisan singkatan mata pelajaran tersebut dan tempel didinding tempat anda belajar.
- Setiap hari, minimal satu kali anda harus review hasil catatan yang ditempel tersebut dengan membuat copy catatan yang anda keluarkan dari otak, bukan dibaca dari kertas berisi singkatan itu !
- Demikianlah lakukan terus dengan seluruh mata pelajaran yang akan anda uji.
Mudah mudahan metode ini bisa dimanfaatkan oleh mereka yang ingin berprestasi dalam ujian yang bersifat menghafal, bersifat teori. maaf jika ada yang kurang bisa menerima metode ini. hanya sekedar curhat. thank you bro. wassalam...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar